Estoy escribiendo esto para dejarlo registrado en el tiempo.
Hace quizás 7 años que comencé a escribir mis pensamientos y sentimientos en este “blog” y era mi manera de desahogar mi “caos” interno, liberar de mi sistema mientras compartía con “otros” lo que pensaba y sentía, no necesariamente para que estuvieran de acuerdo, pero de alguna manera sabía que “alguien” estaba escuchando.
¿Qué es la magia del caos? Es mi manera de ver lo positivo dentro de lo negativo.
Caos significa:
-
Desorden o confusión absolutos.
-
Estado originario y confuso de la materia que se supone anterior a la ordenación del universo.
Caos es lo que sucede ANTES del orden.
Caos es la oscuridad antes de la luz …y no hay que tenerle miedo, sino tenerle apreciación.
Cuanto más intenso es el caos, más intenso es el Florecimiento y el Nacimiento de lo Nuevo ????
En vez de mirar y afrontar el caos como algo malo, negativo, un problema que viene a “molestarnos”, siempre escojo mirarlo como una oportunidad, como algo bueno, como un maestro que viene a mostrarme el camino y enseñarme lo nuevo.
Algo nuevo que tengo que aprender.
Algo viejo que tengo que soltar.
Algo que tengo que transformar.
Algo que tiene que morir para re-nacer.
Por eso duele! Por eso nos da miedo! Es un proceso incómodo, difícil, desconocido; pero como todo proceso también viene a limpiarnos, a alivianar nuestras cargas, a purificarnos y a dejarnos más brillantes de lo que estábamos (si nos dejamos).
En este momento donde hay tanta confusión, tanto desorden, no tengas miedo del caos porque de él nació el universo ????.
Tampoco tengas miedo de mirar directamente tu oscuridad, porque ahí también está tu luz ⭐️.
Permítete el perderte, el desorientarte, el desubicarte, ya que eso es lo que activará tu búsqueda del equilibrio de nuevo ⚖️.
No te desesperes si no logras ordenar, si no consigues ubicarte en este mundo, pues todo es cambiante, todo se mueve ????.
Comprende que la paz y el equilibrio se origina dentro, no afuera ⚖️.
Sonríe si te caes, y ríe si lo vuelves a hacer, pues ese es el código de amor que necesita recibir tu corazón ♥️.
Se enciende una luz espectacular cuando se percibe esa comunicación íntima entre tu yo humano y tu alma ⭐️.
Tu alma siempre debe de escuchar: “Hey, me caí de nuevo pero tú adelante, yo te sigo aunque sea cojeando!” ????.
Ese es el único mensaje que necesita escuchar tu alma para que te entregue en bandeja otra vez la paz dentro del caos ????.
Un caos tan solo aparente, pues sólo está para que comprendas su función: recordarte que debes ir hacia dentro ????
Luchar es no aceptar ???????? Perseverar es la clave hacia el encuentro de la paz en tu cosmos individual ????
Sé tierno contigo mismo, regálate estrellas de vez en cuando. Que todo te recuerde tu verdadera naturaleza: luz pura.????
Cuando no puedas con los sucesos caóticos de tu vida, solo gira con ellos, como si fuese el movimiento de una galaxia en órbita.????
Y en ese soltar, aunque te empujen vientos huracanados, recuerda mantener la comunicación con tu alma diciéndole que amas a tu Ser y que sabes que te mueve hacia el bienestar de nuevo ????
Que lo humano nunca frene lo divino, y que lo divino acaricie lo humano siempre, sin condiciones ????♥️
“Confía siempre porque eres más de lo que crees ser, estrellita” ????Sonia Coll
¿ Lindo verdad ? Ahora te pregunto:
- ¿cuál es tu mirada sobre el caos?
- ¿cómo estás manejando tu caos?
- ¿te has atrevido a verlo o sigues ignorándolo?
- ¿te permites vivirlo o prefieres no reconocerlo?
- ¿te haces responsable de tu magia en el caos o responsabilizas a otros para su solución?
- ¿te resistes a transformarte y cambiar o estás girando con los sucesos caóticos?
- ¿qué estás haciendo para vivir la magia de tu caos?
- ¿cómo te quieres sentir y qué estás haciendo para sentirte así?
Y porque conozco maneras de transitar en la oscuridad, de transformar el caos en paz y de sentir tranquilidad y orden en medio del desorden, quiero regalarte el poder de la meditación.
Meditación son prácticas y técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida. La meditación implica un esfuerzo interno para auto-regular la mente y calmarla.
Nunca antes había compartido esto con nadie ni mucho menos tan masivamente. Hoy lo leen +7000 personas que recibe este correo.
La meditación está cambiando el rumbo de los eventos a nuestro favor porque nos “centra”, nos “pone en control de nuestras emociones, nos pone al mando de nuestra vida.
Mi invitación para vivir la MAGIA DEL CAOS es tener un momento A DIARIO durante este tenso tiempo tan crucial y hacer uso del poder de la MEDITACION.
Quiero regalarte una guía sencilla de meditación:
1. Gira tu enfoque y atención hacia adentro.
2. Cierra los ojos.
3. Centra tu atención en tu respiración.
4. Imagina que estás inhalando y exhalando a través de tu corazón, como si tu corazón fuera tus pulmones.
5. Siente que tu respiración comienza a hacerse más lenta y profunda.
6. Concéntrate realmente en hacer solo esto y nada más.
7. Siente que tu respiración comienza a hacerse más lenta y profunda.
8. Siente cómo se reducen tus niveles de cortisol*
(el cortisol se le conoce como la hormona del estrés: y la depresión y ansiedad son dos de los síntomas más comunes que aparecen cuando alguien padece altos niveles de estrés)
9. Siente que tu estrés comienza a desvanecerse y desaparecer.
10. Sumérjete en la quietud del momento presente …
11. … donde nada existe fuera de ti…
12. Mientras te concentras en tu respiración … si la mente se desenfoca, concéntrate en tu respiración.
13. Observa cómo no puedes estar en ningún otro lugar que no sea donde estás ahora mismo …
14. Estás en el momento presente …
15. … y profundizas en la quietud.
16. Déjate llevar y ancla desde el centro de tu ser …
17. En el centro de esta Tierra que te acogió como tu hogar …
18. … y luego establece tu intención para el día …
19 … este mes … la semana… lo que desees.
20. Yo siempre termino agradeciendo a Dios (La Fuente, El Creador, la Inteligencia Universal) por todo todo lo presente.
5 minutos al día, en la mañana al levantarte que lo primero que hagas es hacer algo así: pls no te conectes al celular: conéctate contigo, conéctate con la naturaleza, unas breves páginas de tu libro favorito, una o dos canciones favoritas junto a una taza de té o café, una corridita o una corridota… algo que sea tu primer conector con las vibras de alta frecuencia.
A lo que te conectes primero en tu día permanecerás conectado por el resto del día.
Recuerda:
Caos es lo que sucede ANTES del orden.
Caos es la oscuridad antes de la luz …y no hay que tenerle miedo, sino tenerle apreciación.
Caos es la oscuridad antes de la luz …y no hay que tenerle miedo, sino tenerle apreciación.
Cuanto más intenso es el caos, más intenso es el Florecimiento y el Nacimiento de lo Nuevo ????
Hay MAGIA EN EL CAOS, búscala, disfrútala, afróntala, supérala!
Continúa brillando con tu luz y dejando tu marca.
De corazón a corazón ♥️
1 comentario