Ayer en un evento de lanzamiento al cual fui invitada me topé con uno de los artistas plásticos y productores de cine más reconocidos de mi país: Joaquín Carrasquilla (@jcarrasquilla), al cual tengo varias décadas de conocerlo y con el cual comencé una conversación que duró los minutos que le tomó hacerme una caricatura.
Joaquín, la obra y Yo
Conversamos poquito pero suficiente para inspirarme a escribir este artículo.
Nuestro tiempo es demasiado preciado como para compartirlo con personas que no nos suman nada positivo, más bien nos restan, nos absorben y nos debilitan el espíritu.
La vida es demasiado corta como para pasarla leyendo las reflexiones de amigos tóxicos en las redes sociales.
Creo que esto de acumular Likes, Fans, Followers abre las puertas a recibir demasiado contenido y opiniones de todo tipo en los medios sociales donde interactuamos y muchas veces no contribuye en nada. ¿Cuándo decidimos cerrar la llave a tanta toxicidad?
La alegría a menudo depende de la compañía. Una investigación ha demostrado que la felicidad está relacionada con las relaciones sociales sólidas, incluso las que se mantienen en las redes sociales.
Se trata de elegir bien y decidir con quienes vas a relacionarte para llevar una vida más feliz, más productiva, más tranquila y más positiva.
Considera este artículo como una introducción para tu bienestar personal y social.
Te hago estas preguntas:
- ¿Conoces personas que le suman valor a tu vida?
- ¿Conoces personas que le restan valor a tu vida?
- ¿Cómo sería tu vida sin esas personas que no te aportan nada positivo?
- ¿Cómo sería tu vida si mantienes a esas personas negativas dentro de tu círculo de amigos o conocidos?
- ¿Qué necesitas hacer para alejarte de personas que te restan y te absorben tu energía?
- ¿Tienes el valor de alejarte de esas personas para agregarle bienestar a tu vida?
Esa decisión es bastante difícil para algunas personas, que a mi parecer, por mantener personas “tóxicas” a su alrededor convierten en tóxica su vida y no las deja avanzar.
Escoge bien. ¿Qué te parecen estos argumentos? …
Rodéate de personas:
– que te inspiren
– que te desafíen y te ayuden a sacar lo mejor de ti
– que te sumen y que no te resten
– que genuinamente te aprecien por lo que eres
– que se alegren de tus triunfos
– que te critiquen pero constructivamente
– que te ayuden sin formar juicios sobre las decisiones que tomas
– que te den la libertad de ser tu mismo
Rodéate de gente que te ayude a brillar.
Es hora de hacer un inventario de quienes se quedan y quienes se tienen que ir de tu vida, de tus redes sociales o de tu entorno para que puedas tener una vida más rica, más positiva, más saludable, más productiva, más enfocada, más llena de energía positiva y vibra de la buena.
Recuerda que la cosa es Haciendo! y que en un mundo donde puedes ser lo que sea, sé tu mismo porque ahí está tu poder.
¿Estás listo para Brillar?
Yael
